定期的なヘッドスパの勧め

ヘッドスパはただリラックスできる頭のマッサージなだけではありません。
頭皮は知らず知らずのうちにかなり凝っています。
また毎日しっかり洗ったつもりでも、残ってしまった油分やせっけんカスを取り除いて清潔な頭皮にする効果もあります。
ヘッドスパをすると頭がすっきりとして、顔も何だかきゅっとして顔色も良くなった感じがするはずです。
顔の皮膚と頭皮は繋がっています。
頭皮をマッサージすることで血行がよくなり、たるんだり重力に負けて下がってきてしまっていた頭皮がきゅっとするので、結果として顔周りの皮膚もきゅっと持ち上がり、全体的にすっきりとするのです。
もちろん髪にも良い効果があります。
髪の根元の汚れや余分な脂をとり、水分量を適切に保てるようになるので、髪が根元から生き生きとして、生えてくる髪も元気になります。
美容院にいったついでに出来るヘッドスパは、こんなにも良い効果がたくさんあるのです。
マッサージで癒され、フェイスエステのような効果もあり、美しい髪を育ててくれるなんて、一石三鳥くらいの良いことばかりですね。
美容院によってヘッドスパの種類も異なる、その効果もいろいろあります。
自分のお気に入りを見つけて定期的に行うことで、髪にも肌にも気持ち的にも良い影響を与えてくれますよ。

ヘッドスパに期待できる効果

ヘッドスパとはエステやヘアサロンなどで受けられる、頭皮のマッサージです。
頭皮には様々なツボがあります。
マッサージクリームやオイル等を使用しツボやリンパを刺激することによって頭皮の血流が良くなり、エッセンスやオイルの養分が毛穴の奥に行き届きやすくなり頭皮環境が整っていきます。
そのことにより、抜け毛や薄毛や白髪の改善に効果があるといわれています。
毛穴もきれいになり栄養も行き渡るのでパサパサな髪も健康な髪の毛へと導くことができます。
頭皮と顔の皮は繋がっているので、頭皮をマッサージすることによってリフトアップ効果や小顔効果も期待できます。
正しい方術で行うと頭皮の改善により髪が健康になり小顔やリフトアップ効果もありますが、更に嬉しいことにリラックス効果もあり気持ちも体もリフレッシュすることもできます。
ヘッドスパには炭酸水を使用し血行促進を目的としたもの、頭皮クレンジングを目的としたもの頭皮を労わるオイルを使ったもの、緊張やストレス緩和を目的としたインド伝統医学をもとにしたアーユルベーダを取り入れたもの様々な種類のものがあります。
自分の体調や気分に合わせて生活の中にヘッドスパを取り入れ髪と心と体の健康を手に入れませんか。

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最終更新日:2018/10/15

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